腹筋運動なら知ってますよ。

イロイロとあって、ねぶそくです。

世間に知られる人の本にも、掲載されている
つぼ押しらしい。

とはいえ、つぼの数は、たくさんなので、
心配な人は、優しめに。

給与生活者の方も、お姉ちゃんに、
やって貰いましょう。

力がみなぎるかもですよ\(^-^)/

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by wanigety | 2013-09-10 16:17 | 日記